Keskittyminen

Tuntuu et joko menee tosi hyvin tai menee tosi huonosti. Tässä tarkoitan opiskeluani. Aloitin uudestaan kertaamalla matematiikan kursseja. Kakkoskurssi menee hyvin mutta kutoskurssi taas ei. Tuntuu et ekalla tunnilla (kakkoskurssi) annan kaikkeni ja sit koko homma kuivuu kasaan seuraavalla tunnilla. Aihepiiritkin menee joko niin että osaan kaiken tai sitten en ollenkaan. Kutoskurssilla on paljon sanallisia tehtäviä ja minun tekee mieli aina ylianalysoida lukemaani joten vastaan useimmiten tehtävän vierestä enkä suoraan tehtävässä kysyttyyn asiaan (kun en sitä huomaa). Adhd näkyy siinä että voin väkisin pakottaa itteni tekee asioita mutta niistä ei tuu hyvää tulosta yrityksistä huolimatta. Onni siinä että olen osan kursseista jo käynyt ja olen 6 kurssia vaille valmistunut. Niin pieni mutta niin iso rutistus. Mua hermostuttaa edes ajatus ruotsin kurssien loppuun suorittamisesta, odotan kauhulla ensvuotta et mitä siitä tulee.

Mulla on ollut monta hommaa rästissä pari viikkoo ja toki paha mieli kun en ole saanut niitä tehtyä. Mutta nyt sain tehtyä lähes kaiken samana päivänä. Kävin labrassa, varasin ajan terkkarille, uusin reseptit, sieltä ärrälle lataamaan matkakorttia ja sieltä kauppaan. Ja sit tänään sain soitettua psyk. polille uusia psyk. lääkkeetkin. Miten niin pienet asiat, kun niitä on paljon, niin niiden tekeminen tuntuu saavutukselta? Pieniä asioita on paljo mitä pitää hoitaa mutta mä nään sen isona kasana vaikka yhden asian suorittamiseen menisikin 5 minuuttia, tuntuu se musta ikuisuudella ja välttelen mitä pystyn.

Selkä

Selkä on mennyt taas huonoon kuntoon. Ryhti huono ja toinen olkapää paljon matalempana kuin toinen. Kipuilee ja särkee. Mutta olen positiivinen, kyl tästä selvitään. Olen ollut kipeenä 2vk joten en ole jaksanut kirjoittaa blogiakaan. Muuten fyysinen terveys vähän huono mutta henkisesti olen iloinen ja pirteä. Olen kattonut kaverin kanssa (molemmat kipeenä) paljon leffaa ja hengattu. Käytiin myös yksillä viettämäs iltaa, ilta oli mukava. Olen valvonut paljon ja nukkunut pitkään, latautumassa koulua varten. Koulu alkaa ensviikon maanantaina ja pitää kattoo kurssisuunitelmat ja luokkahuoneet missä opetus tapahtuu. Olen nyt saanut koeajan jälkeen toistassen vuokrasopimuksen, josta olen todella iloinen. Aamuisin olen ollut alakuloinen mutta iltaan päin piristynyt huomattavasti. Tuntuu että nyt on saanut levätä oikein luvan kanssa kun ollut kipee. sain 1,5vk sitten pahan hengenahdistuksen ja jouduin päivystykseen hengittämään avaavaa lääkettä. Olin seurannassa hetken aikaa ja sain sitten kortisonit, antibiootit ja avaavat astmalääkkeet. Ne epäilee että mulla on puhkeamassa astma. Olen tupakoitsija, monesti yrittänyt lopettaa, mutta siitä huolimatta retkahtanut. Tupakka ja kahvi on oikeastaan mun paheet. Olen kirjoittanut myös ns. "pöytälaatikko" päiväkirjaa ahkerasti. Äiti ja sisko kävi siivoomassa mun kämppää ku se vähä räjähti riehakkaan illanvieton jäljiltä :D Ei ollut alkoholilla osuutta asiaan mutta tää kämppä oli kuin pommin jäljiltä. Äiti astu sisään mun kämppään ja eka kommentti oli et "ei heleveta sun kaa". Olen samaa mieltä äidin kans et kämppä oli vähän asiattomassa kunnossa. Lattiat täyn roskia ja muruja, pöydät notku tyhjiä limsapulloja, sipsipusseja, astioita, kuppeja, pas..(eiku :D) ja yms yms. Meen näyttää jossai vaihees selkää lääkärille et mikä toi nyt on, ku vasen puoli kropasta on huomattavasti heikompi kuin oikea, refleksit jalassa ei toimi kunnol kun viimeks kun testattiin. Pitää muutenki käydä TKssa terveydenhoitajalla ja puhua tilanteesta, et mitä mieltä se on tästä mun selästä, pitäiskö tutkii ja mennä suoraan fysioterapiaan (missä lähete jo valmiina). Olen popsinut 4 vuotta kipulääkkeitä, tilanne vain huonoutuu, mutta olen positiivinen, se on vain selkä. Keskitän energian ja ajatukseni kaikkeen muuhun.

Ja kevennys. Äiti kertoi mulle hauskan vitsin.

- Tiedätkö miksi naiset ei piereskele? Koska ne vois lentää marssiin!

jokapaikkaan menossa

Aloitin lukion yhtäaikaa töitten kanssa tossa 2 viikkoa sitten, suunilleen. Olen kurssin puolessa välissä molemmilla matikankursseilla ja koe on sitte pian. Pitää vähän tutkia ennen koetta tärkeitä tehtäviä ja katella. Olen ihan puhki koulusta ja työstä vaikka töissä käyn vain tiistaisin ja keskiviikkoisin sekä koulussa maanantaisin ja keskiviikkoisin. Olen pelannu kavereitten kanssa paljon tanssipelejä ja minulta on pudonnut 3kg 3vk aikana. Olen tyytyväinen saavutukseen. Olen tällä hetkellä sinkku, eräitten ongemien takia. Ainahan se jää mieltä kaivelee mutta olen päässyt siitä yli. Ei ollut mun päätös mutta silti jotenki halusin nyt olla sinkku. Ei tarte selitellä mitään, voi tehdä mitä haluaa. Olen hengannut kavereitten kanssa paljon ja pelattu tanssipelejä 10-15h/vk. Tanssipelaamisee on tullut ihan uutta innostusta kun kavereitten kans pelataa yhdes ja seurataa miten kehitystä tapahtuu. Psykoosini on ollut remisiossa jo melkein vuoden ja käyn vaan seurannassa lääkärillä. Jalkaani on ilmestynyt lipooma ja se pitäisi poistaa ku on niin ärtynyt. Otan myös puheeks uniapneaepäilyni koska en saa tarpeeks nukutuks vaikka nukkuisin 10h, pitää nukkuu melkein 14h että tuntee seuraavana päivänä ittensä pirteeksi. Käyn myös joka toinen viikko adhd ryhmässä juttelemassa ja keksimässä ideoita miten elämää voi helpottaa adhd oireista huolimatta.

Hengailua

Olen nyt vähän aktivoitunut ulkoelämäänkin, en istu kaikki päivät koneella neljän seinän välissä. Olen saanut lyhyessä ajassa uusia ystäviä ja tuttuja.

elämä

Sä pääsit eroon viiltelystä
Sä selvisit psykoosista
Sä käyt töissä
Sä opiskelet
Ja sulla on oma asunto

Tanssipelit

Olen aloittanut pitkän tauon jälkeen taas tanssipelaamisen. Pelataan kavereitten kans mun luon ja juodaa kokista. Opetan myös eräälle noviisille tanssipelin saloja ja kikkoja. Kaikki me kolme pelataan eri tasolla. Oma tasoni on päästä läpi 9blokkisia kappaleita, tänään meni 2 v aikana ekaan kertaan 10b kappale, olin ihan innoissaan ja onnessaan. Tanssipelaaminen parantaa keskittymistä, laihduttaa ja parantaa kuntoa. Olen saanut uutta tanssipeliseuraa ja ollaan vedetty 3pvn aikana joka päivä 3h treenit.

Vanha pappa

Tästä ei ole kovin kauan aikaa kun istuin osaston terassilla tupakalla. Satu oli lähtenyt jonnekki ja mietin et minne se lähti. Hetken päästä hän tulee takas osaston terassille mukanaan n80v pappa. Sadulta kysyttii et mitä ihmettä sä touhuut ja tuot noita tuntemattomia tänne. No se sano et se mies halus nähdä mis hän oleilee. Sadulle sit sanottii et vie se mies takas sinne vanhainkotiin mistä sen tänne toit :D