31.5.2015 pikkusisko yökylässä

Äiti soitti eilen aamulla et voiko mun pikkusisko tulla mun luokse yökylään. Pikkusysteri kysy äidiltä aamulla et voiko, no sit sai luvan ja tuli 18 mais tänne. En huomannu ollenkaan kun meijän perheen auto ajoi pihaan ja minä onnellisesti kessuttelen siinä niiden edessä. No stumppasin röökin ja mentiin mun kämppää ja katottii leffaa ja youtubee. Sitte pikkusisko sai päähänsä että hän rupee nyt siivoo mun kämppää. Se pesi kaikki astiat, keittiötasot, lieden jne. Valvottiin 1 asti (mä yleens meen nukkuu viim. 21 mais) Ja sit herättiin puol 10 ja laitettii vaateet päälle ja menin saattamaan hänet kotiin.

29.5.2015

Ensviikolla vaihtuu kesäkuuhun, vihdoin! Vajaa kk töitä ja sit alkaa loma. Lähden viroon 2 viikoks sukulaisten luokse. Ihanaa, uima-allas ja kylmä juoma <3 Matkustan yksin viroon ja vaari (joka on taksikuski) hakee mut sieltä satamasta ja matkataan kohti Tabasalua. Pääsee hoitaa puutarhaa ja saa käydä uimassa läheisessä uimahallissa. Sit pitäis ehdottomasti joku kaunis ja kuuma päivä mennä ihan rannalle. Siellä ei yleensä ole oikein ketään, saa yksin polskia kirkkaassa vedessä.

Nyt mun luona kävi kattomassa saikkari ja omaohjaaja. Minul menee nyt vain 6mg Sirdaludia illassa alkuperäiseen 18mg verrattuna tää on ihan mahtavaa. Lääke on tehnyt tehtävänsä.

Olen viihtynyt hyvin uudessa asunnossa, paljon paremmin kuin palvelukodissa, missä joka asiaan piti pyytää lupa. Koko ajan joku stalkkas ja seuras tekemisiäni. Huoneessa ei saanut olla rauhassa kun aina joku tuli ja avas oven ja ihmetteli mitä sil hetkellä teen. Huoneet oli pienet, jotain 16-25 neliötä. Olin entisessä kahen hengen huoneessa joten oli lopputaloon verrattuna iso huone, silti pieni.

On kuullut taas paljon porinaa lasten stimulantti/psyyke- lääkityksistä. Olen sitä mieltä että lapsiin ei sais käyttää ollenkaan lääkkeitä, koska ei ole tutkittu miten lääkkeet vaikuttaa kehitykseen ja kasvuun. Aikuisilla antipsykoottilääkkeet on aiheuttanut vakavia lähimuistin ongelmia ja tunteitten latteutta, hirvittää ees ajatella mitä nämä lääkkeet tekee lapsille, kun aikuisillakin on paljon ongelmaa lääkityksestä.

26.5.2015 kesä tulee myös adhdn elämään

Minusta on tullut kukkuja ja aamuvirkku yhtäaikaa kun valon määrä on lisääntynyt huomattavasti. Menen 12 nukkumaan ja olen viimeistään 7 aamulla hereillä, ja todella virkeä. Ei, ei ole maninanpoikasta vaan ihan kesä on tullut. Vein postiin yhden kirjeen edunvalvojalle, vakuutussopimus ja lasku. Toivonmukaan löytää perille läpi postin viidakon, kun enhän mä tajunnut ottaa kopioita... Sitten kävin apteekissa ja ostin muutaman sideharson ja ihoteippiä, jos vaikka onnistuu taas hajottaa nilkat ja varpaat kenkien takia, kun ei se laastari pysy vaan se hinkkautuu irti. Töissä mua on sanottu alakuloiseksi ja alavireiseksi, paitsi sillon kun teen jotain mielekästä. Nyt vähenee sirdalud keskiviikkona 6mg:aan. Lähtöannos oli 18mg/pv ja nyt se oin 12mg/pv ja huomenna vähenee 6mg/pv. Hurja lääke. Teen vähennystä ihan luvan kanssa. Apteekissa oli vain yks scopoderm pakkaus, noh se yks pakkaus kestää kuukauden, ehtivät tilata lisää. Kallis lääke, olisko jotain 30e/kk? Aamulla en muistanut ihan heti ottaa beettasalpaajaa, menin tupakalle ja pumppu hakkas niin kovaa että tuntuu et koht tulee kurkusta ulos. Että sellasta :)

23.5.2015 arki

Viimeset päivät on menneet nopeasti. Kävin torstaina psyk. polilla ja sain luvan purkaa sirdalud lääkitys. Mulla meni alussa 18mg sirdaludia, nyt menee 12mg ja ensviikolla vain 6mg viikon ajan ja sen jälkeen koko sirdalud on purettu kun saadaan se viimeinekin 6mg pois. Olen istunut paljon koneella ja pelannut xboxia, kaikenlaisia räiskintäpelejä. Yks ehdoton suosikki mulle on Borderlands. Se on rooli/räiskintäpeli. Mun luona kävi eilen saikkari kattomassa miten sujuu ja onko kämppä siisti. Sain vähän vinkkejä siivoomiseen ja järjestelyyn. Ensviikolla tulee proneuronilta työntekijä tänne ja harjoitellaan mindfullnessia. Olen hankkinut ittelleni a4 kokoisen paksun lehtiön. Joka päivä käännän uuden lehden ja kirjoitan siihen unista, päivästä, menosta ja asioinnista. Juuri nyt kävin kaupas ja ostin pommaccia ja karkkeja, on tuloss vieraita illasta.

18.5.2015 Jaksaa jaksaa

Tänään keskustelin työpaikan ohjaajan kanssa mun jaksamisesta. Hän on huomannut asioita mitä lähipiirissä esim omat hoitajat ei niin tiedä. Hän sanoi että olen vaikuttanut siltä että olisin kaameessa lääkepöllyssä ja haahuilen omissa maailmoissa ja juoksen tupakalle. Alettiin sit vähän selvittää et mitäköhän tämä on ja mistä se on tullut. Joo, toki oon just muuttanut uuteen kämppään mutta tällaista on kuulemma ollut ennenkin. Mietittiin lääkitystä, liikuntaa, ruokavaliota jne. Päädyttiin siihen että olen nyt valmis pitkän sirdalud- kuurin jälkeen jättää sirkat pois (18mg täl hetkel vrk annos) Et jos pikkuhiljaa pudottais sirdaludit pois, vaikka kipuja tuliskin, ajattelin että paras lääke kipuun on fyssariharjoitukset ja liikunta, oikotietä onneen ei ole. Otin tänään jo starttispurtin ja kävelin 4km matkaa kotiin vaihtopysäkiltä.  Aluks tuntu että ei helvetti, enhä mä jaksa! Mut kävelin ja kävelin ja lopulta vaivuin ajatuksiin ja pohdiskelin asioita. Kun pääsin kotiin oli ihan eri tunne, posket punaset ja hengästytti. Olen liian nuori pilaamaan elimistöäni vahvoilla lääkkeillä. Aijon ottaa tosissani lääkäreitten kans että mun lääkitys purettaisiin ainakin puoleenväliin ja sirkat pois. Tarvittavat lääkkeet myös pois, se pitäis auttaa mun jaksamiseen. Onneks käytiin tällaista keskustelua. Toinen selvityksen kohde on mun jatkuvasti koholla oleva CRP (25-50 paikkeilla). Et varais oikein kunnon ajan lääkärille ja ottais tän mun pomon sinne mukaan kertomaan millasessa lääkepöllyssä olen.

16.5.2015 Lucid uni

Olen taas askeleen lähempänä lucid unta (selkouni tms) eli tiedostaa olevansa unessa ja pystyy tekee kaikenlaista kuten lentää, taikoa yms. Menen nukkumaan 9-10 mais illalla ja herään kesken rem unen 4 mais aamuyöstä, valvon vähän aikaa ja stimuloin ja ajattelen asiaa vahvasti "nyt nään lucid unia" joten meen sit takas nukkumaan ja todennäköisesti uni tulee silloin selkounena. Kirjoitan myös päiväkirjaa joka auttaa paljon.

15.5.2015 luonnosvihko

Kävin tossa muutama viikko sitten suomalaisessa kirjakaupassa ja tein täydellisen löydön. Löysin A4 kokoisen luonnoskirjan. Paljon sivuja ja hyvää materiaalia. Mulla on aina tapana koneella istuessa pitää pientä muistilappulippua jos tulee jotain mieleen mitä vois myöhemmin katsoa, ylipäätänsä niiden sekaan eksyy myös päiväkirjaa ja unipäiväkirjaa. Niitä on kiva lukea jälkikäteen.

9.5.2015 kaapit auki

Asiat hoidetaan vain melkein, ei loppuun. Kävelen keittiössä ja availen kaappeja ja etsin lokeroista tarvikkeita, no tietenkin nämä ovet ja lokerot jää auki. Meinas jo kerran tulla vekki ottaan kun kävelin päin avonaista ovea. Tuntuu et ku jättää oven auki "enköhän mä enskerralla laita sen"- laiskuus iskee päälle. Kävin kaupas ja ostin lettuja. Mummi ja äiti toi mulle lisää ruokaa ja tarvikkeita. Tulot kun on pienet ja olin iloinen kun rahat riittää täs kuukaudessa muuhunkin kuin ruokaan!

8.5.2015 ADHD keittiö

Äiti ja mummi kävi vierailemassa ja kattomassa mua. Äiti laittoi ihanat vihreät verhot olkkariin ja makkariin valkoiset pitsiverhot. Sopivat ihan täydellisesti. Sain herkkuja virosta, juustoa, pähkinävoita, jauhelihaa, suklaata jne. Oikein ihana päivä. Ihanaa ku kaikki on mukana tässä jutussa ja saan apua. Eka kerta on aina eka kerta. Elämä on niin simppeliä kun ei ole pelkotiloja taikka psykoosia. Elämä on helppoa, oon innoissani tehnyt kaikenlaista ruokaa (ADHD keittiö) ja rapatessa roiskuu, yks päivä sain pyykiä lattioita ja kaappeja ja lieden kun onnistuin adhd kokkailemaan ja... :D Poikaystävä on ihan messissä ja mukana kannustamassa mua. Sit käyn välil moikkaa laitokselle kavereita. Täältäkin olen saanut muutaman kaverin. Vasta viikon asunut niin ei voi viel ihan kaikkia tuntea.

8.5.2015 Ketipinor

 Ajattelin puhua vähän tuosta "ihmelääke" ketipinorista. Kyseessä on antipsykootti joka on tarkoitettu erilaisten psykoosien hoitoon. Mutta ei, suurin osa ketipinorin käyttäjistä ei sairasta psykoosin eri muotoja. Ketipinoria määrätän ahdistukseen, OCD:hn, unettomuuteen, masennukseen, epävakaaseen jne. Lista on pitkä.

Minulle määrättiin 2011 ekan kerran ketipinoria. Otin lääkkeen ja aamulla heräsin sängystäni niin väsyneenä etten saanut itteeni kierähdettyä edes istumaan, tipuin lattialle. Mieli oli kuin usvassa, kaikki oli tasasen harmaata. Tunsin itteni zombiksi.

Sitten lääkäri määräs että minun pitää ottaa tätä myrkkyä joka ilta ahdistukseen. Olin että ei, mutta sanoi et jos et ota nin sitten tutkimukset ei edisty. Söin sitten sitä ja olin niin omissa maailmoissa. Kaikki oli tylsää, mikää ei naurattanut.

Kyseessä siis 25-50mg annos.

Sitten 2012 menin lääkäriin alkutalvesta kun sain kuumeen ja erilaisia kehon reaktioita lääkkeestä,  joten se lääke oli lopettettava samantien. Meinas käydä tämän tohtorin leikki köpelösti.

Mulle aloitettiin concerta 2012 ja siihen rinnalle pakotettiin tämä ketipinormyrkky. Söin sitä melkein vuoden 200-400mg annosta. Parhaimillaan sairaalareissujen jälkeen 600mg, vaikka mulla ei ollut edes psykoosia.

Mä sitten sairastuin psykoosiin 2013 ja niin syvästi että en muista kuin tiettyjä pätkiä. Olin niin hallusinaatioissa ja kuuloharhoissa etten tiennyt missä menee todellisuuden raja. Nyt kokeiltiin uudestaan ketipinoria, aloin saada kouristuskohtauksia ja tipuin sängystä lattialle, siihen tuli sit hoitajat ihmettelee (olin siis sairaalassa).

Seuraavaks kokeiltiin litoa, ei auta. abilify, ei auta, klorproman, ei auta, zyprexa, ei auta, ketipinor, ei auta, levozin, ei auta.... Sit tuskasen lääkerumban jälkeen löydettiin leponex (325mg) ja se auttoi.

6.5.2015 ulosotto

Taas kerran edunvalvojani on sössinyt jotain. Sain kotia kirjeen missä luki että maksa 11.5 mennessä 600e ! Olin et mitä helvettiä. Soitin ulosottoon ja sanoin että minulla on edunvalvoja joka hoitaa asioitani ja edustaa minua taloudellisissa asioissa. Se "ilkka" (nimi muutettu) sanoi että hänelle tuli vasta nyt tieto että minulla on edunvalvoja. Ihan mahottomia tyyppejä. Miten voi olla mahdollista että edunvavonta ja ulosottovirasto on niin erillään toisista etteivät edes tiedä mis mennään. Mä saan 80e/vk eikä mulla ole muuta.  Toisekseen siellä oli vieraillut toinenkin lasku joka kuitattiin pois kun olen statukseltani varaton. Hullunmyllyä yhtä kaikki. Minunko pitää selvitellä edunvalvojalle kuuluvia asioita?

5.5.2015 Lääkkeet

Heräsin  yheksältä ja laitoin tavarat valmiiks ja kimpsut kassiin ja menoks kohti apteekkia ja ruokakauppaa. Hain apteekista lääkkeet, hiton kallista touhua (240e). Enää ei ole edunvalvojan tiliä vaan apteekissa on maksusitoumus sosiaalitoimelta. Joka helpottaa huomattavasi, ei tarte rupee kassalla näppäilemään konetta kun vaan vilauttaa lappua niin maksu menee sos toimistoon. Ostin kaikenlaista ruokatarviketta ja nyt kokkailen lettuja. Minulle on tulossa vieraita viiden maissa illasta. Pitää keittää heille kahvit ja tarjota jotain pientä syötävää. Tänään oli adhdn kannalta melko kivuton päivä, johtuu siitä että en oo syönyt mitään sokerista, vaikutta keskittymiseen.

3.5.2015 Videot

Heräsin aamulla 9 maissa ja aloin laittaa kahvia. Poikaystävän isä kävi hakemassa minut 12 maissa ja lähdettiin kohti korsoa. Korsossa keksittiin alkaa tekee uuta videota, mistä tulikin aika hauska. Makeat naurut ja ylpeys omasta kädenjäljestä. Osaanhan minäkin ideoita videoita. Sain myös käytyä kaupassa ja ostamassa kaikkea tarpeellista. Pitää soittaa maanantaina edunvalvojalle et saisin bussikorttiin aikaa, täält kun ei pääse mihinkään ilman bussia. Sen verran metsän sisällä asustelen, toisaalta oon viihtynyt täällä oikein hyvin. Oma kämppä tuntuu kodilta, jotain mitä olen pitkään kaivannut, paikka johon pysähtyä ja hengittää rauhassa, missä ei ole mihinkään kiirre. Illan tupakat poltin ja rupesin järjestelee laatikostoja sängyn alle.

2.5.2015 Päänsärky

heräsin aamulla 9 maissa. Kävin moikkaamassa tuttua ohjaajaa ja juttelemassa hänelle. Olen sitten jumittanut kaiket päivät vanhojen päiväkirjojen parissa. Nyt sain viritettyä isomman näytön tietokoneelle. Sähläsin ja sähläsin tanssialustan kimpussa sekä paljon muuta. Tein ruokaa ja istuin koneella. En oo tehnyt paljoo mitään tänään. Chillaillut vaa. Sitten sain hirveen hedarin tos tunti sitten ja oli pakko ottaa yks panacodi. Loppu päivästä vaakatasossa. Olen perinnyt tän päänsärkyasian äidiltäni. Hän saa niitä kun touhuaa liikaa ja on liikaa menossa. Mulla ihan sama juttu. En tiedä että migreenikö mulla on mutta jotain tavallisen päänsäryn ja migreenin välistä. Tajusin heti että on otettava se lääke ennenkuin käy ihan hullusti. Ohjaajat ovat kohtaatni mukavia ja neuvovat kaikessa. Tää on mulle niin uutta tää itsenäinen asuminen.

1.5.2015 Päivä elämästäni

Nukuin todella hyvin. Aamulla heräsin makeitten yöunien jälkeen laittamaan aamupalaa, söin 2 leipää ja aloin sitten sen jälkeen 11 aikoihin tekee ruokaa, perunoita ja nakkeja. Oikein hyvää oli. Kaveri ja vanhemmat sekä siskot kävi kylässä. Laittelin tavaroita pitkin kämppää niille kuuluville paikoille. Siirsin sängyn olkkarista makkariin. Hiki hatussa. Laittelin monta pinoa kirjoja hyllyyn, siinä samalla myös rakkaat päiväkirjat. Luin niitä mielenkiinnolla, vanhoja hyviä juttuja kaoottisesta adhd elämästäni. Olen mennyt rutkasti eteenpäin kuntoutuksessa. Kävin sitten iltapäivästä ohjaajilta hakemassa satsin kipulääkettä, lonkka ja selkä on niin kipeet että pitää ottaa pieni kuuri lääkettä. Just otin ekan napin ja auttoi kummasti, selkä ei oo lyönyt lukkoa vielä kertaakaan lääkkeen oton jälkeen. Istuin myös b talon yhteisis tilois kattomas lätkää ja tutustumassa erääseen toiseen asukkaaseen. Miten tuntuukin ihanalta nukkua omassa sängyssä ja oman koneen ja pöydän ääressä. Elämä on ihan erilaista, syön vähemmän ja adhd oireet haittaa vähemmän. Nyt tosin poikkeuksena kakkua, oikein hyvää.

Elämä kantaa
usko siihen
niin sinulla on kaikki ovet auki

ADHD ja kodinkone

Ottaa pattiin kun osaa olla niin tyypillinen ADHD. No väänsin liedestä pari levyä asentoon 6. Mitään ei tapahtunut. Tajusin että lapsilukko on päällä, räpläsin ja räpläsin, ei menny päälle. No sitte tajusin et joo sitä nappia pitää pitää pohjassa. No ei taaskaan  mitää. Otin ohjekirjan ja käänsin toisen kytkimien avain kohtaan ja kokeilin taas, jes se alko toimia!: Ei vielä.. Sit käänsin levyt haluamalleni asetukselle, ei reaktiota. No sitte väänsin ajastinta. No rupeshan se perkele toimii!